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012025-07 支氣管擴(kuò)張癥日｜持續(xù)反復(fù)咳嗽？警惕是支氣管擴(kuò)張！
2025年7月1日是第四個(gè)世界支氣管擴(kuò)張癥日，今年的主題是守護(hù)支擴(kuò)，暢想呼吸。氣短、咳嗽、痰多、胸悶有些患者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、乏力、咯血、體重下降……作為呼吸系統(tǒng)的常見疾病，支氣管擴(kuò)張發(fā)病率高，極易感染而反復(fù)發(fā)作，如何確定是得了支氣管擴(kuò)張，如何加強(qiáng)自我管理、預(yù)防感染，人醫(yī)呼吸專家快問快答帶您了解——
192025-06 夏至養(yǎng)生正當(dāng)時(shí) 中醫(yī)教你順時(shí)養(yǎng)陽祛百病
夏至?xí)r節(jié)，太陽直射北回歸線，白晝達(dá)到全年最長(zhǎng)?！躲∽駪椂瘸尽酚涊d：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也?！?
072025-06 全民健康素養(yǎng)宣傳月丨新版健康素養(yǎng)66條，你了解了嗎？
2025年6月是第二個(gè)全民健康素養(yǎng)宣傳月。為進(jìn)一步提升全民健康素養(yǎng)水平，助力健康中國建設(shè)，國家衛(wèi)生健康委對(duì)《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識(shí)與技能（2015年版）》進(jìn)行修訂，形成了《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識(shí)與技能（2024年版）》。
032025-06 人醫(yī)科普 | 高考期間要不要讓“大姨媽”改日再來
2025年高考進(jìn)入最后沖刺階段，無數(shù)考生家庭正為“人生大考”做足準(zhǔn)備。然而每年考前都有女生及家長(zhǎng)擔(dān)憂高考期間遭遇生理期的困惑，尤其對(duì)痛經(jīng)、經(jīng)前綜合征或月經(jīng)量大的考生而言，這種焦慮更為顯著。今天就為大家一一解惑。
302025-05 端午安康 | 中醫(yī)養(yǎng)生全攻略：祛濕防病正當(dāng)時(shí)
端午佳節(jié)又將如期而至,作為與春節(jié)、清明、中秋并稱的中國四大傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)不僅是我國首個(gè)入選世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的節(jié)日，更蘊(yùn)含著深厚的中華文化底蘊(yùn)和中醫(yī)養(yǎng)生智慧。
292025-05 行動(dòng)起來拒絕煙霾 | 科學(xué)戒煙守護(hù)全生命周期健康
您是否知道，家中窗簾、沙發(fā)甚至嬰兒的衣物上，可能潛伏著無形的健康殺手？2025年5月，北京市控制吸煙協(xié)會(huì)聯(lián)合多家權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布《“拒絕煙霾行動(dòng)起來”核心信息》，首次將二手煙與三手煙的復(fù)合污染命名為“煙霾”，揭示了這個(gè)籠罩在我們生活上空的隱形威脅。
282025-05 端午安康｜老年朋友們做好這幾件事健康平安過端午
端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，承載著祈福納吉的文化內(nèi)涵。對(duì)老年人而言，如何在歡度節(jié)日的同時(shí)保障健康安全尤為重要。以下從飲食、出行、習(xí)俗等方面總結(jié)注意事項(xiàng)，助老年朋友度過安康祥和的端午。
242025-05 刮傷、蹭傷、擦傷，到底要不要打破傷風(fēng)？
大家在生活工作中有時(shí)會(huì)不小心受些“小傷”，比如說腳底板被釘刺傷、四肢皮膚的劃傷、刀傷等，起初不太在意，以為只是普通的口子沒什么大不了，自己消毒后就不再管了。
202025-05 人醫(yī)科普 | 高溫來襲不用慌科學(xué)應(yīng)對(duì)有良方
近日，北方多地開啟“炙烤模式”，部分地區(qū)氣溫直逼40℃以上，高溫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，中暑風(fēng)險(xiǎn)驟增。中暑不僅會(huì)導(dǎo)致頭暈乏力，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)熱射?。粗匕Y中暑），甚至危及生命！如何科學(xué)防暑？出現(xiàn)中暑癥狀怎么辦？掌握科學(xué)防護(hù)知識(shí)，對(duì)預(yù)防熱相關(guān)疾病至關(guān)重要。
172025-05 人醫(yī)科普 | 吃動(dòng)平衡健康體重
久坐、外賣、高油、高糖等生活方式正悄悄讓您的體重秤“爆表”，在我國成年居民超重肥胖率已超過半，相當(dāng)于每2個(gè)人就有1個(gè)被“肉肉”困擾，同時(shí)高血糖、高血脂、高尿酸等代謝性疾病居高不下，隨之帶來的心腦血管疾病發(fā)病率逐年增加，故國家提出體重管理年口號(hào)，

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